01
Частые переживания
- Постоянная тревога или грусть
- Проблемы со сном или концентрацией
- Раздражительность или усталость
- Ощущение оторванности
02
Вы не одни
Многие переживают трудные периоды. Разговор с близким человеком или специалистом — хороший шаг.