01
Как может выглядеть кризис?
Кризис может последовать за утратой, внезапными переменами, насилием, болезнью или длительным стрессом.
02
Признаки, к которым стоит отнестись серьёзно
- Разговоры о безнадёжности или самоповреждении
- Отстранённость от людей и дел
- Резкие изменения поведения
- Неспособность справляться с повседневностью
03
Важная информация о безопасности
Läänemaa Kriisiabikeskus не оказывает экстренную помощь через этот сайт. В экстренной ситуации звоните 112. Кризисный телефон помощи жертвам 116 006 работает круглосуточно.