01
Toe liigid
Tuge võivad pakkuda sõbrad ja pere, kogukonnarühmad, perearstid ja pädevad vaimse tervise spetsialistid.
02
Millal otsida professionaalset abi
Kui mure kestab nädalaid, mõjutab igapäevaelu või tekitab ohutusega seotud muret, on oluline pöörduda spetsialisti poole.
03
Oluline ohutusteave
Läänemaa Kriisiabikeskus ei osuta selle veebilehe kaudu hädaabiteenust. Hädaolukorras helista 112. Emotsionaalse kriisi korral on ööpäev läbi avatud ohvriabi kriisitelefon 116 006.